看完陳慕巖(亓航 飾)的比賽，林雨很是不開(kāi)心，覺(jué)得自己失去了目標(biāo)，偶像的失敗讓他更失敗。

醫(yī)院里，陳慕巖重傷躺在醫(yī)院病床上，于君子(常鋮 飾)還是假心假意關(guān)心陳慕巖，陳慕巖心里清楚的知道自己為何輸?shù)舯荣悾|(zhì)問(wèn)于君子汪智達(dá)(萬(wàn)沛鑫 飾)的事情，于君子耍賴，倆人鬧翻。

喬欣然來(lái)到醫(yī)院探望陳慕巖，其實(shí)也只是為了讓記者拍照片上報(bào)紙，陳慕巖很是心寒，提出分手。受不了打擊的喬欣然精神不振，可是被于君子逼得不得不強(qiáng)顏歡笑面對(duì)媒體，威脅她不要壞合同。面對(duì)媒體問(wèn)的關(guān)于陳慕巖和女教練私會(huì)的事情，喬欣然也不得不淡定面對(duì)。

拳擊館里，林雨放下狠話，汪智達(dá)是他下一個(gè)目標(biāo)，遭到搏擊館里的人嘲笑。

林風(fēng)替弟弟找了一個(gè)特別好的房子，說(shuō)是自己的朋友出國(guó)了留下的房子，林雨很是喜歡。

楊天翔(王宮良 飾)為了討好蘇小可(伊一 飾)，一樂(lè)一大袋零食放到蘇小可的更衣柜里面，來(lái)不及跑出去的他碰見(jiàn)蘇小可一幫人進(jìn)來(lái)，楊天翔不得不藏在憋屈的藏在角落，差一點(diǎn)點(diǎn)就被發(fā)現(xiàn)。小可向自己的隊(duì)友蔣新月表示，自己不喜歡楊天翔這樣的花花腸子，她喜歡踏實(shí)又擔(dān)當(dāng)?shù)摹?/p>

晚上溜出去的小可被表姐發(fā)現(xiàn)，蘇婷罵了小可之后又責(zé)備林風(fēng)，要林風(fēng)離小可遠(yuǎn)一點(diǎn)，不要影響小可拿金牌，小可聽(tīng)見(jiàn)這個(gè)話火冒三丈，和表姐大吵一架，說(shuō)蘇婷從來(lái)沒(méi)有考慮過(guò)她的感受，小可從來(lái)沒(méi)有為自己活著，并說(shuō)蘇婷只是省體工隊(duì)的一臺(tái)機(jī)器，蘇婷一氣之下扇了小可一巴掌。

陳慕巖問(wèn)醫(yī)生自己是否能繼續(xù)比賽，醫(yī)生告訴陳慕巖，他已經(jīng)和于君子溝通過(guò)這件事，陳慕巖已經(jīng)不能再參加比賽了。