心柔自知寫報(bào)告的經(jīng)驗(yàn)尚淺，覺得報(bào)告經(jīng)過施馬(袁偉豪 飾)的修改后比之前更好，姚瑤(唐詩詠 飾)亦贊同心柔的意見。心柔覺得施馬不受感情影響，長期處於冷靜狀態(tài)非常厲害，姚瑤指他根本沒有感情。施馬再修改心柔的報(bào)告，但藉此揶俞姚瑤，暗指她做了多年警察仍經(jīng)常犯錯(cuò);姚瑤忍無可忍，正想發(fā)脾氣之際，心柔直指是自己犯錯(cuò)與姚瑤無關(guān)。施馬想將心柔調(diào)來交通意外調(diào)查組，卓峰聽到他的話，沉默不語。 施馬說服心柔調(diào)組。　　眾警員猜測心柔會否調(diào)組，他們覺得近日施馬心情非常不同，推測施馬暗戀心柔。日朗聽到施馬暗戀心柔后，知道自己遇上勁敵。大維稱施馬屢破奇案，有很多女警都想與施馬拍檔。彩云回到辦公室后拿出通告，指將會舉行野外訓(xùn)練營，所有警員都可以免費(fèi)參加。由於心柔未正式調(diào)組，所以她可選擇代表其中一組參加。施馬知道心柔還未決定代表哪一組，想藉此說服她調(diào)組。心柔回到執(zhí)法組，想知道哪位會去訓(xùn)練營，但蘇珊(馬蹄露 飾)仍未派發(fā)表格，并說眾警員沒有心情去野外活動，心柔感失望。　　卓峰與施馬同搭升降機(jī)，施馬再次嘗試說服卓峰把心柔調(diào)去自己組。心柔仍未決定代表哪一組參加訓(xùn)練營，施馬見狀聲稱，柔若能代表意外調(diào)查組，他亦會參加訓(xùn)練營。戴軍慘被蘇珊指責(zé)到了截止報(bào)名時(shí)間，執(zhí)法及管制組仍沒有人報(bào)名，郭強(qiáng)非常不滿。這時(shí)心柔決定代表執(zhí)法及管制組參賽，但全組只得心柔一人參加，不能成組。執(zhí)法及管制組眾警員知道心柔不調(diào)組，都非常贊賞。蘇珊覺得心柔早已選擇，但心柔坦言只覺得想跟著卓峰，因?yàn)樗^真心。心柔返回執(zhí)法及管制組，得悉大維將要離開;心柔知道自己并非可有可無，心情大喜?！　∫巴庥?xùn)練營正式開始，各人都精神奕奕，準(zhǔn)備迎接各種挑戰(zhàn)。蘇珊游水時(shí)，突然被水草纏著，戴軍為救她，竟然遺失了火柴和軍刀。眾組員都相當(dāng)失望。參加者在山上找到了相應(yīng)的物資，晚上準(zhǔn)備在野外扎營。蘇珊想用石頭鑿開罐頭，但力不從心，戴軍想上前協(xié)助，卻被蘇珊指責(zé)。姚瑤雨中憶父母晚上寒風(fēng)刺骨，蘇珊等人只看意外調(diào)查組的人進(jìn)食，自己就在風(fēng)中捱餓。這時(shí)戴軍與卓峰拿著火把回來，為眾人帶來驚喜。翌日心柔醒來，發(fā)現(xiàn)所有扎木筏用的物資全部消失，非常緊張地叫醒所有人，眾人大驚，以為是被人偷走。兩隊(duì)人分別扎好木筏，準(zhǔn)備斗快橫渡到對面岸?！　∝M料在渡河期間，Jason突然跌落河，施馬為了救它立即跳河，但后果卻不堪設(shè)想。野外訓(xùn)練最后一個(gè)環(huán)節(jié)，是要翻過一座山。當(dāng)眾人都順利完成之際，卻發(fā)現(xiàn)心柔不見了。天文臺掛起八號風(fēng)球，雷電交加。卓峰安排眾警員的工作崗位。姚瑤在家中見到橫風(fēng)橫雨，即想起父母是如何安放植物，免受風(fēng)雨破壞。